ただし、薬を飲むと甲状腺ホルモンが人並みになってしまうので、治療開始前の食生活を送っていると確実に太ります
しかも心臓に負担をかけてはいけないので運動禁止なんです!!太りたくなかったら選択肢は食事制限のみ!
私はバカ食いやおやつをやめて体重キープを意識しています
食欲もホルモン量とともに落ちてはきますが、やっぱり意識しないと胃が拡張したままなので食べ過ぎちゃいます。体重計に毎晩のって、増えていたら翌日の朝ご飯や昼ご飯を軽めにしています。
その甲斐あって、薬を飲んで1か月ですが体重増は＋1kg以内におさまっています。
バセドウ病治療中の皆さん、一緒に体重維持がんばりましょう
